プラセンタとエイジングケアの関係は？科学的にわかっていること

プラセンタとエイジングケアの注目度

年齢を重ねるにつれて気になる肌の衰えや体調の変化。そんなエイジングサインに対して、近年「プラセンタ」が注目を集めています。美容や健康を意識する人の間で、プラセンタ配合のサプリメントや化粧品が続々と登場していますが、そもそもプラセンタとは何か、そして本当にエイジングケアに効果があるのでしょうか？

今回は、プラセンタの基本から、科学的に示されている効果、さらには日常生活への取り入れ方まで、専門的な知識を交えながら詳しく解説します。

プラセンタとは？基礎から理解しよう

プラセンタ（Placenta）とは「胎盤」を意味し、発育に必要な栄養素や成長因子が豊富に含まれる組織です。主に以下のような栄養成分が含まれています

アミノ酸（必須・非必須）
成長因子（EGF、FGFなど）
ビタミン（B群、C、Eなど）
ミネラル（亜鉛、鉄、カルシウムなど）
酵素や核酸

これらの成分が細胞の新陳代謝を活性化させるとされ、美容・健康の両面で多くのメリットが期待されています。

なお、日本国内ではヒト由来、動物由来（豚・馬など）、植物由来の3タイプがありますが、美容や健康目的で広く用いられているのは主に動物由来のプラセンタです。

科学的に示されているエイジングケア効果

プラセンタがエイジングケアに効果的であるとされる根拠には、複数の研究や実験データが存在します。ここでは、主要な効果を科学的観点から整理してみましょう。

1. 肌のターンオーバー促進

プラセンタに含まれる成長因子（特にEGF：上皮成長因子）は、皮膚細胞の分裂や再生を促すとされています。これにより肌のターンオーバーが正常化し、

シミやくすみの改善
小ジワの軽減
肌の弾力アップ

といった効果が報告されています。日本皮膚科学会の文献でも、プラセンタエキスを含む化粧品による水分保持機能の向上が確認されています。

2. 抗酸化作用による細胞老化の抑制

プラセンタには、SOD様作用（スーパーオキシドディスムターゼのような抗酸化活性）を持つ成分が含まれており、体内の活性酸素を除去する働きが期待されています。活性酸素は細胞の酸化・老化の原因とされており、その抑制はアンチエイジングに直結します。

3. ホルモンバランスの調整

女性ホルモンの分泌をサポートする作用もあり、更年期障害の緩和に利用されるケースもあります。特に40代以降の女性にとって、エストロゲンの減少がもたらす影響（肌の乾燥、情緒不安定、睡眠障害など）に対してプラセンタが働く可能性が示唆されています。

4. 免疫力の向上と抗炎症作用

動物実験において、プラセンタ摂取により免疫細胞の活性化が確認されています。また、炎症性サイトカインの抑制効果により、肌荒れやアレルギー性疾患への有用性も研究されています。

プラセンタ製品の種類と選び方

サプリメント

吸収率の高さを重視するなら「加水分解プラセンタ」がおすすめ
一日摂取目安量や含有量をチェック
GMP認定工場で製造されているかなど、安全性も重要

ディアナチュラスタイルプラセンタ×コラーゲン (60日分)

ディアナチュラ

Amazon

ドリンク・ゼリー

手軽に摂取でき、味や飲みやすさで続けやすい
一包あたりの含有量を比較するのがポイント

アース製薬 1カ月たっぷりうるおうプラセンタCゼリーマンゴー味 10g×31本入

アース製薬

Amazon

化粧品

原液タイプ、美容液、クリームなど
「医薬部外品」として認定されているものは信頼性が高い

FRACORA (フラコラ) プラセンタエキス原液 30mL

FRACORA

Amazon

Hazumiバージンプラセンタサプリ

Hazumiは、高濃度の国産豚由来プラセンタを贅沢に配合したエイジングケアサプリ。年齢とともに減少する肌のハリや透明感を内側からサポートします。低分子化処理されたプラセンタが体内で効率よく吸収され、肌の潤いや弾力の維持を助けてくれるのが特長。さらに、美容成分ビタミンCやヒアルロン酸も配合されており、総合的な美肌ケアにぴったりです。

母の滴サラブレッド100

「母の滴サラブレッド100」は、希少な国産サラブレッド馬由来のプラセンタを100％使用したプレミアムサプリ。エイジングケアにおいて注目されるアミノ酸や成長因子を豊富に含み、年齢肌の土台からアプローチします。肌のキメやハリ感、そして疲れにくい身体づくりをサポートし、「なんとなく不調」を感じやすい大人世代にこそ試してほしい一品です。

注意点と副作用リスク

副作用の可能性

ごくまれに、次のような副作用が報告されています：

発疹やかゆみなどのアレルギー反応
消化器系の不調（下痢・腹痛）
ホルモンに敏感な持病（乳がんなど）がある場合は医師に相談が必要

妊娠中・授乳中の使用

安全性が確立していないため、摂取は控えることが推奨されています。

プラセンタの効果を引き出すためにできること

プラセンタの効果を最大限に引き出すには、以下のポイントを意識することが大切です：

栄養バランスの取れた食事
質の良い睡眠
ストレス管理
適度な運動

これらの基本的な生活習慣が整ってこそ、プラセンタの美容・健康効果もより実感しやすくなります。

プラセンタはエイジングケアの強い味方

プラセンタは、細胞レベルでの若返りをサポートする成分として、エイジングケアの分野で非常に注目されています。科学的にも、肌の再生、抗酸化、ホルモン調整、免疫機能といった多方面への作用が認められつつあります。

ただし「万能」ではないため、日常生活の土台が整ったうえで、サプリメントやスキンケアアイテムとして適切に活用していくことが大切です。

年齢を重ねても、自分らしく美しくありたい。そんな想いを持つ人にとって、プラセンタは心強い味方になるでしょう。

プロも使う人気の美容機器

Ulike Air10 IPL光美容器｜“冷却×ハイパワー”の両立で選ばれるムダ毛ケア特化モデル

家庭用美容機器の中でも、「ムダ毛ケアに本気で取り組みたい人」から選ばれているのがUlike Air10。特徴は、他の美顔器にはない“脱毛専用機器としての完成度”です。

他製品とここが違う！

冷却性能が段違い
独自の「サファイア冷感技術」により、照射面の温度を常に16℃以下にキープ。これにより、高出力でも肌への刺激が少なく、敏感肌でも続けやすい。
パワーとスピードのバランスが最強クラス
最大26Jの照射出力と最短0.25秒の連続照射を両立。短時間でも全身ケアが可能で、使用の手間を大幅に軽減。
SHRモード搭載で初心者にも優しい
肌への刺激が少ないSHR（蓄熱式）モードを搭載しており、痛みに弱い人でも使いやすい仕様。
照射回数は最大90万発
交換不要で長く使える安心設計。コスパ面でも優れており、「買い替え不要」を実現。
ムダ毛ケアに完全特化
美顔機能を兼ね備えた機種と異なり、脱毛専用だからこそ高精度・高効率。フェイス用・ボディ用に使い分けるアタッチメント付き。

こんな人におすすめ

顔・VIO含めてしっかりムダ毛ケアしたい
脱毛サロンに行く時間やコストを削減したい
肌が弱くて刺激に不安がある
高出力＆スピード重視で効果を実感したい

詳細はこちら

STELLA BEAUTE レーザー & EMSリフトブラシ PRO｜“LLLT×EMS”で肌も髪も一気にケアできる本格モデル

STELLA BEAUTEの「レーザー & EMSリフトブラシ PRO」は、顔・頭皮・ボディのエイジングケアを1台で完結させたい人に向けた多機能美顔器。低出力レーザーとEMSの融合により、表面的なケアでは届かない深層へしっかりアプローチします。

他製品とここが違う！

LLLT（低出力レーザー）で肌深部にアプローチ
肌や頭皮に微細な刺激を与え、ハリ・ツヤ・うるおい感の向上をサポート。
EMSで表情筋・頭筋にアプローチ
フェイスラインの引き締めや、リフトケア、たるみケアにも効果的。
頭皮ケア機能が充実
テラヘルツ波・プラズマイオンの機能により、髪のうるおいやツヤ感を内側から引き出す。
オートクリーン機能付き
使ったあとに充電スタンドに置くだけで、UV除菌による衛生管理が完了。
全身対応のマルチ仕様
顔・頭皮だけでなく、ボディの筋肉ケアにも使えるため、1台で全身に活用可能。

こんな人におすすめ

表情筋ケア・頭皮ケア・フェイスケアを“まとめて”行いたい
サロンに頼らず自宅で本格的なリフトケアをしたい
美顔器だけでなく“美髪器”としても活用したい
多機能な1台を長く使いたい

詳細はこちら

ELFACE A（エルフェイスエー）｜“メイクさんが使う”プロ仕様の韓国発美顔器

ELFACE Aは、韓国の美容皮膚科の技術を自宅で手軽に体験できると話題の最新美顔器。著名人や美容インフルエンサーも愛用し、SNSでも高評価の口コミが続々と寄せられています。

特徴

最大300Vpの高出力：家庭用美顔器としては最高クラスの出力で、サロン級のケアを実現。
2つのモード搭載：
- Sモード：表情筋を刺激し、肌の引き締めやハリをサポート。
- Lモード：リンパの流れを促進し、むくみやくすみの改善をサポート。
15段階の出力調整：肌の状態や好みに合わせて細かく調整可能。
24K純金メッキの電極：肌との親和性が高く、金属アレルギーの方にも配慮。
ジェル不要・メイクの上から使用可能：専用ジェルが不要で、メイクの上からでも使用できる手軽さ。
軽量・コンパクト設計：約120gの軽量ボディで、持ち運びにも便利。
電池式（単4電池）：充電不要で、いつでもどこでも使用可能。